GPS-pass | uppjogg + koordination

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	147	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	155	00:10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	157	00:15:39	3,00 km
4	0,01 km	0:04	5:51	154	00:15:43	3,01 km