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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	133	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	128	00:12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	129	00:17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	124	00:23:29	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	128	00:29:16	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	124	00:35:19	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	127	00:40:53	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	134	00:45:57	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	127	00:52:02	9,00 km
10	0,03 km	0:13	7:12	122	00:52:15	9,03 km