Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	98	00:04:52	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	107	00:09:51	2,00 km
3	1,00 km	4:06	4:06	123	00:13:57	3,00 km
4	0,52 km	2:30	4:52	116	00:16:27	3,52 km

24 augusti 2015 - 18:02

Rullskidor Kjula Uppvärmning

Rullskidor - Distans

Uppvärmning inför Backintervaller

3,52 km
Distans

16:27
Tid

4:40 min/km
Snitt

110
Snittpuls

133
Maxpuls

Swenor Fibreglass...
Total distans: 1892 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg