Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km12:5323,2313300:12:535,00 km
25,00 km12:0424,8314200:24:5710,00 km
35,00 km10:2728,8013900:35:2415,00 km
42,16 km4:4627,2714200:40:1117,16 km

4 maj 2018 - 10:00

Premiär

Cykel - Distans
Dammade av mtb:n och rullade lite asfalt efter joggen. Kändes bättre än att springa men några cykelben fanns inte
17,16   km
Distans
40:10
Tid
25,63   km/h
Snitt
138
Snittpuls
160
Maxpuls