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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	00:04:37	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	00:09:27	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	00:14:07	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	00:18:46	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	00:23:21	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	00:27:57	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	00:32:25	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	00:37:17	8,00 km
9	0,02 km	0:05	3:51	00:37:23	8,02 km