Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
127
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
139
00:11:10
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
146
00:16:48
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
150
00:22:29
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
147
00:27:50
5,00 km
6
1,00 km
6:04
6:04
153
00:33:54
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
151
00:39:32
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
151
00:45:07
8,00 km
9
1,00 km
5:36
5:36
150
00:50:43
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
152
00:56:21
10,00 km
11
0,00 km
0:01
0:00
00:56:22
10,00 km
3 november 2010 - 18:54
Bollhallen - Gråbo t o r
Löpning - Distans
10
km
Distans
56:22
Tid
5:38
min/km
Snitt
147
Snittpuls
157
Maxpuls
Nike Zoom Structu...
Total distans: 1054 km