GPS-pass | Odlaren spåret båda varven x 2

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	138	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	153	00:11:05	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	152	00:17:11	3,00 km
4	0,20 km	1:09	5:52	153	00:18:21	3,20 km
5	1,00 km	5:41	5:41	153	00:24:01	4,20 km
6	1,00 km	6:21	6:21	153	00:30:22	5,20 km
7	1,00 km	5:57	5:57	158	00:36:19	6,20 km
8	0,14 km	0:59	6:48	163	00:37:18	6,34 km
9	0,01 km	0:08	16:22	163	00:37:26	6,35 km