GPS-pass | Olles spår 10 km

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:08	4:08	119	00:04:08	1,00 km
2	1,00 km	3:40	3:40	117	00:07:48	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	134	00:12:14	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	132	00:16:41	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	136	00:21:49	5,00 km
6	1,00 km	3:37	3:37	128	00:25:26	6,00 km
7	1,00 km	4:00	4:00	132	00:29:26	7,00 km
8	1,00 km	4:02	4:02	125	00:33:29	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	137	00:38:30	9,00 km
10	0,48 km	2:18	4:44	122	00:40:47	9,48 km