Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
138
00:06:11
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
147
00:12:41
2,00 km
3
1,00 km
8:31
8:31
161
00:21:11
3,00 km
4
1,00 km
7:53
7:53
161
00:29:04
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
158
00:34:54
5,00 km
6
1,00 km
6:45
6:45
161
00:41:38
6,00 km
7
1,00 km
6:50
6:50
159
00:48:28
7,00 km
8
1,00 km
5:57
5:57
158
00:54:26
8,00 km
9
1,00 km
7:08
7:08
162
01:01:34
9,00 km
10
1,00 km
7:32
7:32
161
01:09:05
10,00 km
11
1,00 km
6:32
6:32
160
01:15:37
11,00 km
12
1,00 km
5:05
5:05
155
01:20:42
12,00 km
13
1,00 km
5:20
5:20
154
01:26:03
13,00 km
14
1,00 km
5:51
5:51
154
01:31:53
14,00 km
15
1,00 km
6:15
6:15
160
01:38:08
15,00 km
16
1,00 km
5:00
5:00
154
01:43:09
16,00 km
17
1,00 km
4:56
4:56
157
01:48:05
17,00 km
18
1,00 km
5:34
5:34
162
01:53:39
18,00 km
19
1,00 km
5:09
5:09
159
01:58:48
19,00 km
20
1,00 km
4:52
4:52
154
02:03:40
20,00 km
21
1,00 km
5:02
5:02
159
02:08:41
21,00 km
22
1,00 km
6:06
6:06
161
02:14:48
22,00 km
23
1,00 km
6:46
6:46
162
02:21:34
23,00 km
24
1,00 km
5:31
5:31
163
02:27:05
24,00 km
25
1,00 km
6:16
6:16
169
02:33:21
25,00 km
26
1,00 km
5:55
5:55
169
02:39:16
26,00 km
27
1,00 km
8:04
8:04
170
02:47:21
27,00 km
28
1,00 km
6:11
6:11
163
02:53:31
28,00 km
29
1,00 km
6:57
6:57
167
03:00:28
29,00 km
30
1,00 km
6:27
6:27
166
03:06:55
30,00 km
31
1,00 km
5:58
5:58
168
03:12:53
31,00 km
32
1,00 km
6:35
6:35
162
03:19:28
32,00 km
33
1,00 km
6:52
6:52
166
03:26:20
33,00 km
34
1,00 km
7:44
7:44
164
03:34:05
34,00 km
35
1,00 km
6:49
6:49
166
03:40:53
35,00 km
36
1,00 km
5:46
5:46
163
03:46:39
36,00 km
37
1,00 km
7:01
7:01
165
03:53:40
37,00 km
38
1,00 km
9:52
9:52
165
04:03:33
38,00 km
39
1,00 km
5:46
5:46
165
04:09:19
39,00 km
40
1,00 km
5:30
5:30
166
04:14:49
40,00 km
41
1,00 km
11:13
11:13
149
04:26:01
41,00 km
42
1,00 km
5:05
5:05
161
04:31:06
42,00 km
43
1,00 km
6:26
6:26
161
04:37:32
43,00 km
44
1,00 km
6:49
6:49
155
04:44:21
44,00 km
45
1,00 km
6:04
6:04
165
04:50:26
45,00 km
46
1,00 km
5:33
5:33
165
04:55:58
46,00 km
47
1,00 km
9:45
9:45
155
05:05:43
47,00 km
48
1,00 km
6:24
6:24
158
05:12:07
48,00 km
49
1,00 km
9:05
9:05
155
05:21:12
49,00 km
50
1,00 km
10:11
10:11
150
05:31:23
50,00 km
51
1,00 km
7:04
7:04
152
05:38:27
51,00 km
52
1,00 km
6:19
6:19
160
05:44:46
52,00 km
53
1,00 km
9:01
9:01
161
05:53:47
53,00 km
54
1,00 km
7:20
7:20
160
06:01:08
54,00 km
55
1,00 km
7:56
7:56
149
06:09:04
55,00 km
56
1,00 km
6:04
6:04
157
06:15:07
56,00 km
57
1,00 km
7:26
7:26
156
06:22:33
57,00 km
58
1,00 km
9:10
9:10
149
06:31:43
58,00 km
59
1,00 km
10:33
10:33
136
06:42:16
59,00 km
60
1,00 km
10:21
10:21
139
06:52:37
60,00 km
61
1,00 km
10:05
10:05
145
07:02:43
61,00 km
62
1,00 km
9:10
9:10
142
07:11:52
62,00 km
63
0,94 km
6:10
6:35
153
07:18:03
62,94 km
28 april 2018 - 09:00
Aktivitus Trailrace 61k - Jonsered
Löpning - Tävling
Blev en sjätteplats. Funkade bra i 45 km. Är inte direkt tränad för mer.
62,94
km
Distans
7:18:02
Tid
6:58
min/km
Snitt
157
Snittpuls
176
Maxpuls
146
Kadens
Inov-8 race ultra...
Total distans: 1879 km
IceBug oribi
Total distans: 649 km
