Klabbölerundan
Löpning - Distans
Målet var att hålla samma tempo som förra gången - blev 10 sek långsammare.
Kändes dock lättare denna gång vilket även snittpulsen visade 159 (167) (lägre temp denna gång är nog största förklaringen)
Kom inte under 4,30 vilket enligt David är kvalificeringsgränsen för att räknas som "snabbt" på denna distans :-) (diffade just 10 sek)
