Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,27 km
6:06
4:49
115
00:06:06
1,27 km
2
1,31 km
5:36
4:17
123
00:11:42
2,57 km
23 augusti 2015 - 11:09
Duved till kyrkan
Rullskidor - Distans
Spännande! Gruset första o sista 700 m med potthål blev en utmaning. Slakmotan mot kyrkan visade att det tar på flåset. Backen ner igen gick fort men bra. Riktigt roligt men långt till egen träningsgren.
2,57
km
Distans
11:41
Tid
4:33
min/km
Snitt
119
Snittpuls
143
Maxpuls
Rollerblades Nike...
Total distans: 3 km
