Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
150
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
155
00:09:55
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
159
00:15:05
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
162
00:20:01
4,00 km
5
0,82 km
4:07
5:03
162
00:24:09
4,82 km
24 mars 2018 - 09:30
Skatås parkrun - Göteborg
Löpning - Tävling
Ny bana bara på 8-an, vändbana, alltså lättare än ordinarie. Trots det gick det segt sista km. Men pers.
5
km
Distans
24:08
Tid
4:50
min/km
Snitt
157
Snittpuls
169
Maxpuls
169
Kadens
Saucony Kinvara 8
Total distans: 375 km