Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
151
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
161
00:12:06
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
163
00:17:58
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
167
00:23:47
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
170
00:29:12
5,00 km
6
0,03 km
0:10
4:59
176
00:29:22
5,03 km
9 oktober 2012 - 18:29
Melker
Löpning - Distans
8+ blåsigt. tung o stum i benen. hade föreldramatch med simons fotboll. så det var tredje dagen på raken.
5,03
km
Distans
29:22
Tid
5:50
min/km
Snitt
162
Snittpuls
176
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km