Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:45
4:45
126
00:04:45
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
142
00:09:24
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
144
00:14:03
3,00 km
4
1,00 km
4:38
4:38
149
00:18:41
4,00 km
5
1,00 km
4:40
4:40
153
00:23:22
5,00 km
6
1,00 km
4:36
4:36
156
00:27:57
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
151
00:32:35
7,00 km
8
1,00 km
4:32
4:32
160
00:37:06
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
155
00:41:51
9,00 km
10
1,00 km
4:45
4:45
158
00:46:36
10,00 km
11
1,00 km
4:40
4:40
158
00:51:16
11,00 km
12
0,97 km
4:44
4:52
158
00:56:00
11,97 km
10 juni 2015 - 19:09
Bölesrundan - Långa via Kyrkbron
Löpning - Distans
Tjall med överföringen.
11,97
km
Distans
56:00
Tid
4:41
min/km
Snitt
151
Snittpuls
168
Maxpuls