Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,68 km
10:33
6:16
127
00:10:33
1,68 km
2
0,25 km
2:03
8:10
143
00:12:36
1,93 km
3
0,26 km
2:16
8:49
131
00:14:52
2,19 km
4
0,24 km
2:17
9:22
146
00:17:08
2,43 km
5
0,26 km
2:11
8:30
132
00:19:19
2,69 km
6
0,24 km
2:04
8:32
151
00:21:23
2,93 km
7
0,28 km
3:17
11:48
127
00:24:41
3,21 km
8
0,24 km
2:02
8:18
150
00:26:42
3,46 km
9
1,70 km
16:30
9:42
119
00:43:12
5,16 km
7 mars 2018 - 16:00
Backintervaller vid Villa Utsikten
Löpning - _Backe
Viljan fanns men kroppen ville inte idag heller. Får nog låta kroppen läka ut förkylningen lite till.
5,16
km
Distans
43:12
Tid
8:22
min/km
Snitt
128
Snittpuls
164
Maxpuls
142
Kadens
Inov-8 Race Ultra...
Total distans: 1072 km