GPS-pass | Hem-Strömpilen-Öhn-Teg-Hem

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	132	00:04:45	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	144	00:09:38	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	151	00:14:16	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	154	00:18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	153	00:23:41	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	154	00:28:29	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	155	00:33:22	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	155	00:38:11	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	149	00:43:05	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	148	00:48:06	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	148	00:53:02	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	150	00:58:06	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	149	01:03:00	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	146	01:08:00	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	144	01:12:56	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	148	01:17:59	16,00 km
17	0,06 km	0:22	5:40	155	01:18:21	16,06 km