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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	00:11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	00:16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	00:22:45	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	00:28:13	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	00:33:51	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	00:39:12	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	00:44:29	8,00 km
9	0,20 km	1:05	5:27	00:45:34	8,20 km