Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:59
9:59
132
00:09:59
1,00 km
2
1,00 km
9:53
9:53
136
00:19:52
2,00 km
3
1,00 km
9:48
9:48
140
00:29:40
3,00 km
4
1,00 km
9:30
9:30
147
00:39:10
4,00 km
5
1,00 km
9:29
9:29
143
00:48:39
5,00 km
6
0,06 km
0:33
9:33
153
00:49:12
5,06 km
19 september 2012 - 17:35
Melker
Övrig träning/Friskvård - Distans
12+ soligt, promenad med lukas. hans puls.
5,06
km
Distans
49:12
Tid
9:43
min/km
Snitt
140
Snittpuls
159
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km