Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:47
4:47
155
00:04:47
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
168
00:09:34
2,00 km
3
0,43 km
2:01
4:45
173
00:11:36
2,43 km
29 juli 2011 - 07:40
Kronskogen Röda Elljusspåret
Löpning - Snabbdistans
Sprang på så gott det gick. Allt kändes helt ok men hade hoppats kunna springa ännu lite fortare.
2,43
km
Distans
11:36
Tid
4:46
min/km
Snitt
164
Snittpuls
177
Maxpuls
Nike Air Pegasus ...
Total distans: 1075 km
