Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	00:11:19	2,00 km
3	0,66 km	4:59	7:34	00:16:17	2,66 km
4	0,53 km	11:52	22:14	00:28:10	3,19 km

5 augusti 2014 - 18:30

uppjogg

Löpning - Upp- / Nerjogg

Uppjogg och uppvärmning/löpskola

3,19 km
Distans

28:10
Tid

8:50 min/km
Snitt

Sacouny Kinvara3
Total distans: 1076 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg