Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:45
9:45
110
00:09:45
1,00 km
2
1,00 km
9:29
9:29
115
00:19:14
2,00 km
3
1,00 km
9:11
9:11
117
00:28:25
3,00 km
4
1,00 km
9:21
9:21
121
00:37:46
4,00 km
5
1,00 km
9:26
9:26
119
00:47:12
5,00 km
6
1,00 km
9:01
9:01
115
00:56:13
6,00 km
7
1,00 km
9:09
9:09
119
01:05:21
7,00 km
8
1,00 km
9:12
9:12
121
01:14:33
8,00 km
9
1,00 km
9:29
9:29
119
01:24:02
9,00 km
10
0,36 km
3:21
9:12
118
01:27:23
9,36 km
5 januari 2013 - 16:05
WALK Årstafältet Runt
Övrig träning/Friskvård - Gång
9,36
km
Distans
1:27:23
Tid
9:20
min/km
Snitt
117
Snittpuls
134
Maxpuls