Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:31
12:31
118
00:12:31
1,00 km
2
1,00 km
10:10
10:10
114
00:22:41
2,00 km
3
1,00 km
8:40
8:40
120
00:31:22
3,00 km
4
1,00 km
7:19
7:19
120
00:38:41
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
122
00:44:11
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
131
00:49:41
6,00 km
7
0,16 km
1:48
11:17
140
00:51:29
6,16 km
7 augusti 2013 - 19:59
Ottfjällstoppen ner
Löpning - Upp- / Nerjogg
Snabb återhämtning och småjogg ner i lättregnjackan som jag hållit i handen upp. Kallt med blåst men sol.
6,16
km
Distans
51:29
Tid
8:21
min/km
Snitt
120
Snittpuls
146
Maxpuls
Brooks T7 2011
Total distans: 777 km