GPS-pass | Högdalstoppen- Farsta

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	125	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	139	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	143	00:17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	139	00:23:29	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	144	00:29:25	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	145	00:35:17	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	144	00:40:59	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	143	00:46:51	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	145	00:52:46	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	145	00:58:35	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	145	01:04:12	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	145	01:09:58	12,00 km
13	0,51 km	2:43	5:23	141	01:12:41	12,51 km