Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
183
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
155
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
144
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
146
00:19:09
4,00 km
5
1,00 km
4:33
4:33
148
00:23:42
5,00 km
6
1,00 km
4:36
4:36
152
00:28:17
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
148
00:32:58
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
149
00:37:38
8,00 km
9
0,57 km
2:38
4:35
145
00:40:16
8,57 km
6 oktober 2014 - 17:21
2xbjurhovda
Löpning - Distans
Helt okej idag. lite känning vaden i slutet.
8,57
km
Distans
40:16
Tid
4:42
min/km
Snitt
153
Snittpuls
222
Maxpuls