GPS-pass | bärolle,hässlehult, jämse, maxi

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	141	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	149	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	151	00:17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	158	00:23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	159	00:28:39	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	160	00:34:21	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	162	00:40:17	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	160	00:46:09	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	162	00:51:51	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	166	00:57:24	10,00 km
11	0,71 km	3:57	5:37	177	01:01:22	10,71 km