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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	0	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	0	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	0	00:17:52	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	0	00:24:21	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	0	00:30:52	5,00 km
6	0,01 km	0:10	33:48	0	00:31:02	5,01 km