GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	140	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	152	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	153	00:17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	153	00:22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	153	00:28:13	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	154	00:33:50	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	153	00:39:27	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	152	00:44:55	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	153	00:50:26	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	155	00:55:59	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	154	01:01:31	11,00 km
12	0,92 km	4:59	5:25	155	01:06:29	11,92 km