Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
139
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
141
00:11:37
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
134
00:18:01
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
132
00:24:34
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
123
00:30:39
5,00 km
6
0,95 km
6:31
6:52
130
00:37:10
5,95 km
13 januari 2018 - 10:02
Efter Parkrun
Löpning - Upp- / Nerjogg
Dessutom funktionär, Eftergångare, som kollade så inga sladdade samt tog in skyltar. Kändes litet i benen att loppet gått fort.
5,95
km
Distans
37:10
Tid
6:15
min/km
Snitt
133
Snittpuls
145
Maxpuls
Saucony Kinvara 8
Total distans: 375 km
