Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
142
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
152
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
169
00:14:18
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
164
00:19:06
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
151
00:24:07
5,00 km
6
0,01 km
0:02
6:12
143
00:24:10
5,01 km
11 augusti 2014 - 18:44
björnön 5 km
Löpning - Distans
uppvärmning inför backintervaller.
5,01
km
Distans
24:10
Tid
4:49
min/km
Snitt
155
Snittpuls
182
Maxpuls
Adidas adizero ad...
Total distans: 590 km