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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	133	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	141	00:12:08	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	133	00:18:05	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	131	00:23:59	4,00 km
5	0,28 km	1:52	6:36	144	00:25:51	4,28 km