Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	152	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	165	00:10:06	2,00 km
3	0,14 km	1:11	8:43	165	00:11:17	2,14 km

1 augusti 2012 - 19:00

Inoff Back-KM

Löpning - Tävling

Ramberget. Inofficiella Back-KM. Sol, +20°C och litet blåsigt. Jobbigt!

2,1 km
Distans

10:32
Tid

5:01 min/km
Snitt

159
Snittpuls

172
Maxpuls

Brooks T7 2011
Total distans: 777 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg