Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
150
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
162
00:11:21
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
164
00:16:51
3,00 km
4
0,59 km
3:06
5:14
170
00:19:57
3,59 km
2 juli 2012 - 16:59
Löpning
Löpning - Distans
20+halvmulet.ingen vind. ett varv på slinga i från klubbstugan. tog det lite varsamt i dag pga av att jag behöver det för benen.
3,59
km
Distans
19:57
Tid
5:33
min/km
Snitt
160
Snittpuls
175
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
