Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
145
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
162
00:11:32
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
164
00:17:14
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
166
00:22:52
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
167
00:28:35
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
168
00:34:19
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
169
00:40:09
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
171
00:45:55
8,00 km
9
0,70 km
4:11
5:56
180
00:50:06
8,70 km
23 mars 2012 - 17:09
peter-jimmy orsjö
Löpning - Distans
11+ soligt svag vind. gick lättare än vad jag trodde.
8,7
km
Distans
50:06
Tid
5:46
min/km
Snitt
165
Snittpuls
183
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km