Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
130
00:06:16
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
130
00:12:21
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
131
00:18:18
3,00 km
4
1,00 km
6:00
6:00
144
00:24:18
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
141
00:30:15
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
144
00:35:51
6,00 km
7
1,00 km
5:54
5:54
143
00:41:44
7,00 km
8
0,01 km
0:02
2:50
146
00:41:46
7,01 km
18 maj 2014 - 07:03
Vilstaskogen
Löpning - Återhämtning
Lugn löpning i Vilstaskogen med B på morgonen. Slutade springa vid 7km och gick resten tillbaka till starpunkten. Härlig morgon.
7,01
km
Distans
41:46
Tid
5:57
min/km
Snitt
137
Snittpuls
158
Maxpuls
Nike Air Pegasus ...
Total distans: 999 km