Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:00
11:00
148
00:11:00
1,00 km
2
1,00 km
10:36
10:36
159
00:21:36
2,00 km
3
1,00 km
11:57
11:57
161
00:33:33
3,00 km
4
0,49 km
5:17
10:46
164
00:38:50
3,49 km
22 augusti 2011 - 18:36
skjutbanan
Övrig träning/Friskvård - Gång
21+ soligt ingen vind. Lukas puls data som är här.
3,49
km
Distans
38:50
Tid
11:08
min/km
Snitt
157
Snittpuls
185
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
