GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:39	7:39	0	00:07:39	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	0	00:13:31	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	0	00:19:02	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	0	00:24:29	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	0	00:30:14	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	0	00:35:39	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	0	00:41:11	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	0	00:46:38	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	0	00:51:59	9,00 km
10	0,31 km	1:33	4:56	0	00:53:32	9,31 km