GPS-pass | Brommaplan runt Åkes hov

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	122	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	132	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	136	00:16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	135	00:21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	137	00:27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	140	00:32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	137	00:38:12	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	134	00:43:56	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	137	00:49:44	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	138	00:55:19	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	139	01:00:52	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	141	01:06:16	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	139	01:11:52	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	136	01:17:28	14,00 km
15	1,00 km	5:54	5:54	137	01:23:22	15,00 km
16	0,51 km	3:04	5:59	130	01:26:26	15,51 km