Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
136
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
153
00:10:42
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
158
00:15:47
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
164
00:20:58
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
168
00:25:50
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
170
00:30:36
6,00 km
7
0,03 km
0:08
4:52
170
00:30:44
6,03 km
13 februari 2014 - 11:41
jobbet, agrasjön o orsjön
Löpning - Distans
slaskig runda. dyngsur om fötterna. lunchrunda med börje.
6,03
km
Distans
30:44
Tid
5:06
min/km
Snitt
158
Snittpuls
174
Maxpuls
Saucony Guide 6
Total distans: 250 km