Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
125
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
139
00:11:25
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
144
00:17:09
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
144
00:22:46
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
146
00:28:35
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
147
00:34:22
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
144
00:40:02
7,00 km
8
1,00 km
5:45
5:45
148
00:45:47
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
149
00:51:41
9,00 km
10
1,00 km
6:03
6:03
147
00:57:44
10,00 km
11
1,00 km
5:49
5:49
149
01:03:33
11,00 km
12
1,00 km
5:59
5:59
149
01:09:33
12,00 km
13
0,53 km
2:49
5:17
155
01:12:22
12,53 km
8 juli 2012 - 18:50
Högdalstoppen- Farsta - Ågestavägen..
Löpning - Distans
12,53
km
Distans
1:12:22
Tid
5:47
min/km
Snitt
145
Snittpuls
164
Maxpuls