Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
119
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
133
00:11:21
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
135
00:16:59
3,00 km
4
0,16 km
0:50
5:18
137
00:17:49
3,16 km
5
1,00 km
5:30
5:30
140
00:23:20
4,16 km
6
1,00 km
5:45
5:45
144
00:29:05
5,16 km
7
1,00 km
5:37
5:37
146
00:34:42
6,16 km
8
0,15 km
0:52
5:58
151
00:35:35
6,30 km
6 juli 2014 - 08:31
Härlanda tjärn mm
Löpning - Distans
Tjärnet 2 varv, Brooks T7. Lättlöpt men tryckande värme trots bara 21°.
6,3
km
Distans
35:35
Tid
5:39
min/km
Snitt
137
Snittpuls
156
Maxpuls
Brooks T7 2011
Total distans: 777 km