GPS-pass | Återhämtning från Karlstad

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	0	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:20	0	00:10:51	2,00 km
3	1,46 km	9:04	6:12	0	00:19:55	3,46 km
4	0,66 km	3:34	5:25	0	00:23:29	4,12 km