Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
146
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
137
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
139
00:15:45
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
139
00:20:29
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
143
00:25:23
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
138
00:30:11
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
144
00:35:14
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
144
00:40:20
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
144
00:45:18
9,00 km
10
1,00 km
4:39
4:39
147
00:49:57
10,00 km
11
1,00 km
4:31
4:31
145
00:54:28
11,00 km
12
0,27 km
1:14
4:38
147
00:55:42
11,27 km
31 juli 2013 - 20:20
Stormorshäll
Löpning - Distans
11,27
km
Distans
55:42
Tid
4:57
min/km
Snitt
142
Snittpuls
168
Maxpuls
Kayano 19
Total distans: 997 km
Stäng