Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
138
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
153
00:11:31
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
154
00:17:02
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
154
00:22:23
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
154
00:27:57
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
155
00:33:25
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
156
00:38:49
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
154
00:44:09
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
155
00:49:41
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
154
00:55:13
10,00 km
11
1,00 km
5:46
5:46
156
01:00:59
11,00 km
12
1,00 km
5:35
5:35
153
01:06:34
12,00 km
13
1,00 km
5:45
5:45
157
01:12:19
13,00 km
14
1,00 km
5:40
5:40
156
01:17:59
14,00 km
15
1,00 km
5:28
5:28
153
01:23:27
15,00 km
16
0,96 km
5:13
5:27
152
01:28:40
15,96 km
27 oktober 2013 - 10:06
Vretalund ut iskogen upp till tipptoppen
Löpning - Långpass
15,96
km
Distans
1:28:40
Tid
5:33
min/km
Snitt
153
Snittpuls
162
Maxpuls