Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
148
00:06:27
1,00 km
2
1,00 km
6:22
6:22
159
00:12:49
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
163
00:19:14
3,00 km
4
0,58 km
3:28
5:56
168
00:22:41
3,58 km
5
1,00 km
6:26
6:26
168
00:29:07
4,58 km
6
0,80 km
4:45
5:55
173
00:33:52
5,39 km
5 november 2017 - 17:17
Aspudden-Hornstull t.o.r.
Löpning - Distans
10* uppehåll. Råkade komma åt mellantidsknappen efter 3,6.
5,39
km
Distans
33:52
Tid
6:17
min/km
Snitt
162
Snittpuls
177
Maxpuls
152
Kadens
NB Fresh Foam Vongo
Total distans: 291 km