Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
0
00:04:44
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
0
00:09:24
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
0
00:14:48
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
0
00:19:42
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
0
00:24:41
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
0
00:29:53
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
0
00:35:10
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
0
00:40:33
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
0
00:45:33
9,00 km
10
1,00 km
4:43
4:43
0
00:50:16
10,00 km
11
1,00 km
4:24
4:24
0
00:54:40
11,00 km
12
0,02 km
0:00
0:00
0
00:54:40
11,02 km
19 oktober 2017 - 11:57
Jobbet-Kronskogen Gula-Jobbet
Löpning - Distans
Lunchlöpning själv i lagom tempo. Har inte kunnat träna tidigare i veckan så det var efterlängtat att komma ut.
11,025
km
Distans
54:40
Tid
4:58
min/km
Snitt