Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
146
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
159
00:09:35
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
164
00:14:08
3,00 km
4
0,11 km
0:30
4:17
170
00:14:37
3,11 km
12 oktober 2011 - 20:11
premiär för adios:en
Löpning - Snabbdistans
Var bara tvungen och ut en kortis och prova de röda. Av det korta jag sprang så finns det inget att klaga på. Satt bra och kändes väldigt lätta. Återstår att se framöver hur dom är..
3,11
km
Distans
14:37
Tid
4:42
min/km
Snitt
157
Snittpuls
170
Maxpuls