GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	0	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	0	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	0	00:16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	0	00:22:25	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	0	00:27:21	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	0	00:32:45	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	0	00:39:02	7,00 km
8	0,00 km	0:01	7:51	0	00:39:04	7,00 km