GPS-pass | Tomteintervaller

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,00 km	21:00	5:15	00:21:00	4,00 km
2	0,40 km	1:27	3:36	00:22:27	4,40 km
3	0,05 km	0:30	10:59	00:22:57	4,44 km
4	0,40 km	1:26	3:34	00:24:23	4,84 km
5	0,05 km	0:30	10:52	00:24:53	4,89 km
6	0,40 km	1:26	3:36	00:26:19	5,29 km
7	0,04 km	0:30	12:37	00:26:49	5,33 km
8	0,40 km	1:27	3:37	00:28:16	5,73 km
9	0,04 km	0:30	12:30	00:28:46	5,77 km
10	0,40 km	1:28	3:40	00:30:14	6,17 km
11	0,04 km	0:30	11:43	00:30:44	6,21 km
12	0,40 km	1:27	3:38	00:32:11	6,61 km
13	0,04 km	0:30	11:36	00:32:41	6,65 km
14	0,40 km	1:28	3:40	00:34:09	7,05 km
15	0,04 km	0:30	12:14	00:34:39	7,10 km
16	0,40 km	1:29	3:42	00:36:08	7,50 km
17	0,05 km	0:30	10:51	00:36:38	7,54 km
18	0,40 km	1:29	3:42	00:38:06	7,94 km
19	0,05 km	0:30	10:11	00:38:36	7,99 km
20	0,40 km	1:29	3:43	00:40:06	8,39 km
21	0,05 km	0:30	10:35	00:40:36	8,44 km
22	3,89 km	20:07	5:10	01:00:43	12,33 km