Etapper

9 juni 2015 - 17:59

Korridor-OL och kontrollplock

Löpning - Orientering
Karta med maskade korridorer som man skulle hålla sig inom. Där mellan lite kontrollplock. Från Rönnby upp till guldområdet vid Listakärr.
Känner fortfarande av hälsenan lite då och då.
8,1   km
Distans
1:01:47
Tid
7:38   min/km
Snitt
141
Snittpuls
163
Maxpuls
Inov-8 X-Talon 21...
Total distans: 385 km