Rosersberg intervall
Löpning - Distans
Roserbergs slott från 1600-tal, 1 mil från Arlanda. Hinner ta en runda efter första kursdagen. Det känns hur trögt som helst men jag hittar en vacker runda med en kastanje-Lind alle på 1150m och kör den 3 varv. Det ska ju gå på 4.36 men tiden blir 4.51-4.53-4.54 och det är segt i benen
